MyNutrition - Технологічний сервіс персонального харчування

Як працює алгоритм

Біометричний аналіз

Наша система збирає дані про ваш метаболізм, рівень активності, харчові звички та індивідуальні особливості організму. Алгоритм враховує понад 150 параметрів для створення точного профілю.

✓ Аналіз метаболічної швидкості

✓ Оцінка енергетичних потреб

AI-обробка даних

Штучний інтелект обробляє ваші показники та порівнює їх з базою знань про харчування, біохімію та фізіологію. Система використовує машинне навчання для постійного покращення рекомендацій.

✓ Нейронні мережі для точності

✓ Адаптивні алгоритми

Персональний план

Отримуєте індивідуальне меню, яке ідеально підходить саме вам. План включає рецепти, списки продуктів, час прийому їжі та рекомендації щодо корекції раціону у режимі реального часу.

✓ Щоденні рекомендації

✓ Автоматична адаптація

Персональні страви для вашого організму

MyNutrition створює меню, яке враховує не лише калорійність, а й біодоступність нутрієнтів, час засвоєння, синергію інгредієнтів та їхній вплив на ваш метаболізм. Кожна страва розроблена з урахуванням ваших унікальних потреб.

Система аналізує ваші харчові переваги, алергії та непереносимість продуктів. Алгоритм підбирає такі комбінації інгредієнтів, які максимально ефективно працюють саме для вашого організму та допомагають досягти оптимального рівня енергії.

Порада: Починайте з простих страв та поступово розширюйте раціон за рекомендаціями системи.

Важливо: Регулярно оновлюйте дані про своє самопочуття для покращення точності підбору.

Отримати своє меню

Метаболічна аналітика у реальному часі

Відстежування динаміки

Платформа постійно моніторить ваші показники та аналізує, як організм реагує на різні продукти та комбінації страв. Ви отримуєте детальну статистику про засвоєння макро- та мікронутрієнтів, рівень енергії протягом дня та ефективність обраного плану харчування.

Система відстежує зміни у вашому метаболізмі та автоматично коригує рекомендації для досягнення оптимальних результатів. Графіки та діаграми показують прогрес у зрозумілій формі, допомагаючи приймати усвідомлені рішення щодо харчування.

→ Щоденний моніторинг енергетичного балансу

→ Аналіз засвоєння поживних речовин

Прогнозування результатів

AI-модуль прогнозує, як зміни у раціоні вплинуть на ваше самопочуття та енергію у короткостроковій та довгостроковій перспективі. Система показує потенційні сценарії розвитку при різних підходах до харчування.

Використовуючи дані мільйонів прийомів їжі та реакцій організму, алгоритм передбачає оптимальні моменти для корекції плану та попереджає про можливі проблеми до їх виникнення.

→ Персоналізовані прогнози на основі Big Data

Енергетичний профіль

Визначення оптимальних годин прийому їжі, розподіл калорій протягом дня та підбір продуктів для максимальної продуктивності у потрібний час.

Біохімічний баланс

Контроль рівня макро- та мікроелементів, вітамінів, амінокислот та інших важливих речовин для підтримки оптимального функціонування організму.

Ваш особистий AI-дієтолог

Штучний інтелект MyNutrition працює як досвідчений спеціаліст, який доступний вам цілодобово. Система не просто дає загальні рекомендації, а аналізує саме вашу ситуацію, враховуючи всі нюанси вашого способу життя, вподобань та особливостей організму.

AI-дієтолог навчається на ваших даних та постійно вдосконалює рекомендації. Чим довше ви користуєтесь платформою, тим точнішими стають поради. Система враховує сезонність продуктів, ваш розклад, бюджет та інші практичні аспекти.

Отримуйте миттєві відповіді на запитання про харчування, альтернативні варіанти страв, корисні заміни інгредієнтів та поради щодо оптимізації раціону. Система пропонує рішення, які легко інтегрувати у ваше повсякденне життя.

Факт: AI-система навчена на базі понад 10 мільйонів індивідуальних планів харчування.

Порада: Задавайте системі уточнюючі запитання для отримання найбільш релевантних рекомендацій.

Почати роботу з AI

Досвід наших користувачів

Олександр К.

IT-менеджер, 29 років

"Система реально працює! Перші результати помітив через два тижні використання. Енергії стало більше, зникла денна втома. Дуже зручно, що все автоматизовано та не потрібно самому рахувати калорії."

Марина Т.

Маркетолог, 32 роки

"Вражена точністю рекомендацій! AI-дієтолог врахував мої харчові особливості та створив ідеальне меню. Тепер я розумію, які продукти дають мені найбільше енергії. Платформа інтуїтивна та зручна у використанні."

Дмитро П.

Фінансовий аналітик, 27 років

"Технологічний підхід до харчування — це те, чого мені не вистачало. Аналітика у реальному часі допомагає відстежувати прогрес та коригувати раціон. За три місяці покращились всі показники, і це відчувається щодня!"

Твоя біохімія — твоя енергія